*作者丨周倩

当真爱来临时，我们谁都卑微。

当爱离去时，我们满身疲惫。

很多人说在爱情当中，感觉迷失了自我，

觉得爱的很疲惫，觉得自己付出了很多，深爱着对方，

但是很多时候，自己的付出对方却感受不到，

甚至觉得是束缚。

这种情况，可能是我们爱对方的方式错了。

其实，爱人的方式有很多种，《爱的五种能力》这本书的作者赵永久将爱分为三种。

《爱的五种能力》作者：赵永久，作家出版社 2014-11

第一种爱，是满足自己的需求。

自己满心满眼的想着对方，觉得不在Ta身边的每一秒都是煎熬，渴望和对方融合为一体。

第二种爱，是‘自以为是’的付出。

将自己的觉得最好的东西都给对方，全身心的付出，却忽视了对方真实的需要，最后觉得对方不懂感恩。

第三种爱，是满足对方。

从对方的角度出发，用对方最舒适的方式去满足Ta的需要。

而这三种方式中，只有最后一种能够让对方真正的感受到你对Ta的爱。但是在现实生活中，很多人都做不到真正满足对方的需要。

很多恋人都会抱怨，对方不理解自己，觉得自己付出了很多但是没有回报，时间久了，这种失落感就会转化成一种怨愤，这种积压在心中的负面情绪不知什么时候就会突然爆发出来，然后爱情就在相互的指责中消亡。

“爱一个人，很多时候就是帮助Ta成为自己”，这句话很多人都听说过，但是很少有人能真正做到。

因为要做到这一点，我们首先要意识到对方和自己是两个不同的个体，尊重彼此之间的差异。学会认真的倾听Ta的诉求，站在她的角度去思考Ta需要的是什么？自己能不能给Ta？以什么方式去给？

当我们能用恰当的方式去真正的满足对方的需求，才能真正的打动对方。

其实爱一个人很简单，就是爱猫以鱼。

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