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3.我和他人之间，隔着烟感觉更安全

很多男人说抽烟是为了社交，别人给我递烟，我不好意思拒绝，拒绝烟等于拒
绝交朋友，所以烟，还是得抽才行。

女人大多认为这是男人为自己抽烟找的借口，就是想抽，只是拿社交作掩护。

那到底是女人对，还是男人冤呢？

我认为，男人抽烟，确实有社交的目的成分在里面，但这里的“社交”，跟我们平
常理解的不一样。我们一般理解“社交”的意思是增进感情，但这里的社交，更多
的是对亲密感的防御。相对于“社交”一词，我更愿意用“过渡性客体”来描述。

过渡性客体是温尼科特提出的概念，是指存在于婴儿和母亲之间，用于代替部分
母亲功能的第三者。婴儿本来把力比多投注在母亲身上，但母亲不可能100%接收
，于是婴儿把母亲拒绝接收的部分收回来，在周围环境选择一个安全的客体，重
新进行投注。渐渐地，婴儿对这个客体产生了感情和依赖，他们视过渡性客体为
母亲一般重要。这是婴儿的一种自我保护。

我们常常看到某些现象，比如孩子吸吮手指，这个手指是妈妈乳房的替代物，就是
一种过渡性客体（当然婴儿这时还不知道手指是长自己身上的，他们视手指为非
我的拥有物）；又如有些孩子需要以特定的被子、枕头或洋娃娃为伴才能入睡，无
疑它们都是孩子的过渡性客体。

实际上，过渡性客体也可以理解为一种隔离物。婴儿将这个隔离物安放在自己和母亲
之间，用于降低对母亲的情感浓度，防御因母亲回应不足导致的伤害。

而烟，对于男人来说，就是安放在自己和他人之间的过渡性客体。我们常常说，女人
高度感性，男人高度理性。但其实男人冷酷的理性背后，隐藏着巨大的情感力量。男
人为了防御这种情感上的惊涛骇浪，便在集体潜意识上找到烟这种客体，来隔离与他
人之间的亲密感，以保持独立和边界。

这个道理，和中国人的饭局意识如出一辙。我们无论是交朋会友，还是洽谈会晤，都
少不了美味佳肴、酒肉饭菜。正因为我害怕自己和你过度亲密而丧失边界，我在我们
之间放一样东西，来冲淡一下我们的感情，以适度抵挡情感上的融合。换句话说，如果
没有了类似“饭局”这样的过渡性客体隔着，人与人交往中产生的焦虑值就会上升。

另外，经常听男人说有烦恼、想问题的时候特别想抽烟。除了烟的成分在生理上有提神
镇静作用外，烟作为过渡性客体，也有隔离烦心事，暂时远离问题的作用。就好比烦恼
和问题就在眼前，看得清清楚楚，为避免与其赤身肉搏，我抽根烟隔着与它们的关系，让
它们变得模糊，以此获得片刻的安宁。

4.男人抽烟，有时是出于对女人控制行为的反控制

前面提到男人抽烟和女人絮叨可能都是出于口欲的满足。有没有想过，无论是女人对男
人的抽烟，还是男人对女人的絮叨，都是又爱又恨、爱恨交织的呢？

没有了男人抽烟，女人就缺少了絮叨男人的一个重要理由；而没有了女人的絮叨，男人
也没有了获得关注的满足感。这个角度看，抽烟这个问题，成了夫妻间控制和反控制关系
的纽带，是夫妻双方沟通的重要媒介，甚至可能是维系夫妻关系不可或缺的话题。

所以，男人抽烟，有时是出于对女人控制行为的反控制。我一抽烟，你就关注我、唠叨我，有
时还发脾气，和我吵架（别忘了吵架也是一种沟通方式）。你想控制我抽烟，我不受你控
制，相反，我用抽烟来控制你的情绪，控制我们的关系。

另外，假若男人因不堪女人的絮叨而戒烟，他也会有一种被操控感：戒烟这个行为，不是由
我，而是由他人来控制的。相当于我把自我掌控的功能出卖给他人，让他人来管理我的生活。
这种情况下，男人可能会产生一种自恋受挫的无能感。

5.对于男人抽烟，女人能做点什么？

女人反对男人抽烟，有多方面的原因，比如对健康的危害、二手烟的侵蚀。这些显而易见的
因素，相信每一个抽烟男人都懂，因为每包烟上都提醒得明明白白，林林总总的吸烟致病例
子也足以让男人在意识层面懂得这些道理。

但结果是，这些都不足以阻止他们抽烟的动力。我们暂且抛开这些关于健康和道德上的评判，
来看看对于男人抽烟，女人能做点什么。

我想是接纳。如果男人抽烟代表“坏坏”，那么女人接纳男人抽烟，相当于接纳自己“坏坏”的部
分。曾经看过一段话：有些人接纳自己的缺点，然后缺点没了；有些人接纳自己患病，没多
久竟然恢复健康；有些人接纳自己痛苦的处境，生活便慢慢好起来了。许多时候，我们痛苦，
是因为我们抗拒，抗拒别人，实质是抗拒自己的对外投射。

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当接纳了男人抽烟这个事实，我们就可以接纳他们抽烟背后的心理动力。

毕竟男人抽烟是男人的事情，其实大可以少一些对男人的关注，多一些关爱留给自己。