第三次心理咨询

弗洛伊德的故乡维也纳工作

在维也纳一个月的工作中，亚龙对弗洛伊德的生平有了更多的了解。他留意到弗洛伊德是患口腔癌去世的，而亚龙在离开美国前往维也纳之前，刚好去看了牙医。牙医当时在牙龈上发现一处可疑的伤口，并且给他做了切片。弗洛伊德曾经患过口腔癌的事实激发了他对自己疾病的恐惧。弗洛伊德因为长年吸烟患上了口腔癌，亚龙断然把烟给戒了，结果这导致一连串的睡眠困难。

同时发生的还有一件令他伤心的事情。多年的好友突然离世，让他一直处于悲伤和抑郁中。亚龙急需寻找一位治疗师去帮助他缓解焦虑和面对哀伤。

他想到了当时维也纳一位杰出的治疗师，也就是《活出生命的意义》的作者——维克多﹒法兰克尔，这个人将自己在纳粹集中营的经历写成了这本书，并且创造了意义疗法。

不过看起来，亚龙与他似乎并没有太多的缘分。在预约他时，法兰克尔刚好去外地演讲，还没有回来。较后终于等到他回来，法兰克尔的态度却让亚龙有些失望。

作为一个曾经经历过战争创伤的人，法兰克尔似乎更多地关注自己的感受，对别人给他的评价非常的敏感。在好不容易约到的那一次咨询中，短短的50分钟，大多数时候，法兰克尔都是在讲他自己的愤怒、焦虑，讲他自己的感受，而把作为来访者的亚龙撂在了一边。

维克多﹒法兰克尔的痛苦经历以及他的名气，可能在亚龙的心中有着某种光环。但当真正与他接触时，他有些自私、冷血、孤傲的态度，的的确确让亚龙感觉不到作为咨询师所给予他的帮助。

当我们在面对亲人丧失，或者是生命中重大的丧失时，专业的心理咨询师的陪伴，可以帮助我们完成哀伤的过程，从否认、愤怒、自责，到较后的接纳。当我们走过这样的心路历程，我们就可以从哀伤中获得力量，完成告别，这或许就是心理咨询的意义。

我们平常得了感冒，有时多喝点开水就能扛过去，有时可能需要去药店买点药，吃点非处方药就好了。但有些感冒可能需要去医院化验、打针吃药，才能康复。

同样的，心理疾病就像心灵感冒。一般我们也可以通过跟朋友聊天，看看书，跑跑步，转移注意力就熬过去了。但有些时候，我们真的需要寻求专业的心理帮助。

通常，人们在人生遭遇到重大的创伤事件，比如亲人丧失；发生重大的自然灾害，造成了财产上的损失以及亲人的离世；发生重大的职业上的转折，像中年遭遇突然被裁员，导致支撑全家人生活的**的经济来源被切断；身体出现了重大的疾病，异常的恐惧和担忧；或者职业遇到了瓶颈，未来发展异常的迷茫，不知道下一步该怎么走时，我们都可以去寻求专业的心理咨询服务。

斯托克﹒派克医生在《少有人走的路——心智成熟的旅程》这本书中提到，心理咨询是帮助人心智成熟的较便捷的一条途径，你愿意勇敢地面对自己，承担起自我成长的责任吗？