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亲密关系中的沟通方式

我有来访者在咨询到一定程度会主动背锅: 我承认我老公一开始不回避,是我后来把他搞回避的。 我们的确很难意识到,我们在通过某些互动,让老公变得越来越回避。


尽管我们似乎很渴望与他们更亲密。 很多妻子问题就在于:她想要的亲密,是不健康的。


有些妻子定义的亲密为:你无条件爱我,满足我,并随时向我袒露你的内心,不得对我有任何拒绝和隐瞒。


她的需要,是一种要什么就有什么的自恋满足。 在这种方式下,真是谁玩谁死。 这种程度的要求,只会让一个有正常独立需要的男人透不过气。
刚开始他会去满足你,时间长了他玩儿不动了,既然反正我怎么做也达不到你的要求,我啥都不干了。


这种“假亲密”,不是两个成年人之间的健康亲密。 它会推走别人,让别人不敢与你靠近。

追根溯源,是小时候没能成功依赖上父母中的任何一方,从未获得与另一个人充分融合的满足。 或与父母中的一方过分融合,以至于固着下来,照搬到夫妻关系中。 还有一种这么玩儿:我拼命作,拼命问你索取。 潜意识的模式是——只有在我的狂轰滥炸下活下来的男人,才是真的与我亲密。 以前我们村有个小孩也这么玩儿,后来他的腿被打断了。

 

不过这两种方式下,还真有男人活下来的。 有些男人就是与你匹配,陪你玩一辈子这样的游戏。 我觉得这可真是幸运啊。但大部分人没这么走运。 

女人的第二个锅 


另外还有什么方法,让一个本来不回避的男人变得回避呢?
 我先给你讲一个故事: 有个女人总觉得自己家里有鬼,她摆放的东西总是莫名被移动,半夜还经常出现奇怪的响声。 她去请一位驱鬼大师来家里看看,大师看到她摇摇头说,你先低头看看寄几的脚,她低头一看,原来她自己才是鬼。 你就当听一个鬼故事听我说: 其实真正回避亲密的,是女人自己!


我曾问过一个咨询了好多次的来访者: 如果你的丈夫突然变得与你亲密无间,你感觉如何? 如果是刚开始咨询,来访者一般会带来让你窒息的答案:我会张灯结彩,敲锣打鼓。 但记住!这个来访者是咨询了好多次,很多防御都已经被看到了。 这时她低头想了一会儿说: 我会开心一阵子,然后可能就会开始不耐烦。 文中我们曾提到这样的妻子,看上去是要亲密,但其实各种作,较终让丈夫开始回避自己。 她们本质上,其实也是回避亲密的。 因为她们试图制造出来的“亲密”,是假的。 与其说是亲密,不如说是控制。 为什么??? 她们根本不敢与人过分亲密。


原因有三:
1. 一旦我需要你,你就可以控制我;

 

一旦我们的需要掌握在别人手上,这个人就会牵动我们的喜怒哀乐。 被他满足,我们感到快乐;
他无法满足时,我们会不可避免感到失望难过。 我经常反复试探,发现他的确不太可能一直满足我的需要。 于是我认定这个男人不会与我太亲密,先下手为强放弃了与他亲密的愿望,并把不想亲密的锅,甩给他。 此处如何理解?


我举个相反的例子。 我有一位亲密关系非常健康的朋友,人称小钢炮。 她找了一位回避型的老公,一番操作之下,老公不再回避,与她亲密无间,让我目瞪狗呆。 她的操作是这样:不论丈夫能否满足她的愿望,她都持续温柔地要,不怕受伤。 丈夫回避时,她允许他回避,丈夫来与她亲密时,她提供的是两个人呆在一起时,发自内心的尊重和温暖。 这是真心想要亲密的女人,她要的亲密中,无有恐惧。


2. 一旦我与你亲密,我就害怕失去你;

失去感,被抛弃感,是亲密后较撕裂的痛苦。 因为曾与人亲密,但那个人不知何故消失了,连带着他的爱也一并带走。 这个人是父是母,是重要的人,是曾经亲密的人。
他并没有给我留下任何好的印象。

 

“我一生追逐亲密感,但当亲密降临,我只感到焦虑。

 

我害怕被嫌弃,被指责,较终被抛弃。

于是我制造各种冲突,让我无法与他人真正亲密起来。”

 

假如让大家回忆一下,应该能记起在无数个丈夫主动亲近的瞬间,我们内心是有抗拒的。 换句话说,很多妻子想要的亲密是: 我希望你靠近时,你在;我不希望时,你离我远一点。 当这个亲密的距离是由我们自己控制,顿时安全感也就有了。 但这并不是真正的亲密啊,至少它不健康。 真正健康自在的亲密是:不论你在与不在,我都能如鱼得水。 你在,我与你享受我们的关系;你不在,我享受自己。


3. 一旦我与人真正亲密,我就会窒息;

通常发生在擅长照顾别人的妻子身上——从小就照顾自己父母的情绪,与人亲密就是为了照顾对方。 当长大后,一旦体验到需要与另一个人融合,就会感到莫名烦躁,因为忍不住承担那个照顾者的角色,但又异常愤怒。 或在曾经与父母的亲密中,被辜负,被伤害,被控制和指责,于是再也不要与人亲密。 

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