的源头，无条件的爱是罗杰斯提出来的，在他的最初概念里，写作：无条件的积极关注。他把这种态度当作成功有效心里咨询的五大充分必要条件之一。
罗杰斯：“我只想以这样一句话对治疗的阐述，即当以下五个条件得以满足时，治疗就是一种有意义的学习，某种积极改变就会不可避免发生，来访者对自己和别人僵化的感知会变化。
第一：当事人觉得自己面临着严重而又富有意义的问题（来访者需要有足够的觉察，有足够改变和求助的愿望和动力）；
第二：治疗师在这种治疗关系中是一个真诚透明的人，能做到成为真自己；
第三：治疗师觉得自己能够无条件积极关注当事人；
第四：治疗师对当事人的个人世界有着准确的体验，并把这种体验传达给他（同理心或共情）。
第五：当事人在某种程度上体验到治疗师的真诚透明、接纳和共情。”（罗杰斯《个人形成论-我的心理治疗观》）
无条件积极关注（无条件的爱）是无条件地接纳、理解、尊重、关怀、温暖。
罗杰斯在他的著作中多次把无条件积极关注等同于无条件接纳。
具体来说，这种爱不是占有式的，不是为了满足我们自己的需要。不是某人符合某一个标准A，还是某几个标准ABC，或者：如果你这样或那样做，我才会对你关心、接纳。
而是不管你内心是如何的混乱、焦虑、愤怒、伤心、脆弱，行为如何极端偏激，品质如何恶劣不堪，我们不以自己的标准去衡量他要求他，也不以社会的标准去衡量和要求他。
而是我们会尝试从他的原生家庭、基因、个人经历等去理解他，去尊重和接纳他作为人的尊严和价值。尝试理解和接纳他的情绪和感受，而不是对他的行为或行为后果（比如犯罪）的全盘接纳和妥协。
对他人抱着一种“人之初，性本善，性相近，习相远”的理解和态度，也相信他在无条件积极关注下，将靠近或体验到内心最深处的道德的“善”和具有力量的“智慧”。
在咨询关系中，这种态度向来访者传达的信息是：咨询师乐于接受他们此时此刻真实的自我，促进来访者在这一刻更接纳他真实的自己，让他成为自己。
无条件积极关注（无条件的爱）不是赞美，不是评判和评价，即使是好的评价也不是无条件积极关注。
赞美能带给别人短暂的好的感觉，但是却可能埋下了长期的担心和害怕。
我现在达到了某一个要求，可能是社会的，可能是你的要求，你会赞美我，肯定我，告诉我说：你真棒！我可能马上会感觉到开心，感觉到力量，长久这样的赞美可能会形成一种有条件的自尊和自信。
同时，我们也会担心，如果我做不到这个标准他会如何对待我呢？可能就会忽略了内在自己的真正声音和力量。
所以，这种赞美产生的自尊和自信是在符合外在标准和条件的自尊和自信，他可能会走向自我满足的自尊，滑向自恋和骄傲，也可能滑向自卑和自我厌恶。
而无条件的积极关注，会引导你理解自己目前行为背后的感受、想法和需要，你会看到内心深处自己的声音而不是别人的标准，你会看到内心深处真正的力量。
我们来看生活中一个例子：
一个女孩子和一位朋友（90后，也在做心理咨询）表白：
找一个一起成长的人相伴一直是朋友的梦想，然后朋友说：
朋友马上意识到自己是在赞美她，心里很好奇，如果自己对她无条件积极关注会如何呢？
你刚才说你能够嫁给我了，宝贝，你可以和我分享你的感受吗？你想到些什么？
因为我觉得我们两个在一起，可以互相帮助，彼此成长，都可以成为更好的自己。我可以帮助哥哥养成比较自律（同事是90后，一致比较自由散漫）的习惯，给你带来比较健康的生活方式。然后哥哥可以对我的内心小性格包容、接纳和理解，我感觉到被治愈,这些让我更有力量！
当你听到我说你太棒了和后面引导你说出感受有什么差别呢？
听到说太棒了，我好像感觉有一点点骄傲，我内心好像觉得比别人都优秀。还有一点点担心，如果我下次做的很一般，你内心会不会有落差，可能你会不喜欢和不开心。我会有失落感。
第二种方式是你没有直接表扬我，你让我注意到了我当下的感受，我的想法，我内心更深处的一些模糊的需要在慢慢表达出来。
好像是我自然的在慢慢打开自己，好像我看到了内心很深处的声音，我感受到了自己内心的力量，那些是与外在标准无关的，我不会害怕做的好还是不好，只是会投入和享受说或做的行为本身。
无条件积极关注（无条件的爱）的态度如何面对他人的行为？
无条件积极关注会引导个体更深入地去觉察行为的具体表现，后果，看到自己的本心和初心，从而引导对方为自我的选择负责。持这种态度是缘于深信对方有改善和成长的潜力，有独立存在的权利和尊严。
比如：不会给他人贴标签，如，你真的很暴躁！你脾气太坏了，而是说：刚才我感觉你的声音很高，不知你感受到了什么？你想要表达什么？
无条件积极关注也并不是对一切都无条件接纳，而是向对方表达我们乐于接受、理解、关心和帮助对方。无条件接纳的态度，会站在来访者的角度，理解他的想法，感受他的感受，倾听他的期望，尊重和接纳他的感受和需要。
同时对他不好的行为或错误的行为，我们需要引导他关注到是否真正满足他的自我需要。如果明显恶的行为，我们会引导他关注到对别人的后果和影响，或许会有一些基本的社会规范提出来给他。因为他是需要生活在地球上，他需要和人类和平共处，需要尊重这些规则。
所以，就好像心理学家鲍德温说的那样，温暖而坚定。
无条件积极关注（无条件的爱）应该和以下对他人的态度方式区分
盲目的放纵
“我爱你，你做的都是对的，我不用给你建议”
“无论你做不做，只要你存在我就开心”
有条件积极关注
“你按我说的做我就爱你”
“你不做我就不爱你”
无条件积极关注
“我爱你，我希望你能听取我的建议”
“你好像没有达到我对你的希望，但这并不影响我对你的爱”
用心理学家科胡特的一句话来总结无条件积极关注就是“没有敌意的坚决，不含诱惑的深情”。这就是温暖而坚定的内在态度，可以激发我们自己或别人内心巨大力量的爱的态度。
如果以这种态度面对我们自己，会让我们与自己产生真正的链接，产生自我接纳的力量；
如果以这种态度面对他人，会让我们与他人产生真正的链接，会产生马丁-布伯所说的“我和你”的爱的力量。
无条件的爱，不是一种技巧，而是一种态度，你可以想一想，谁曾以这样的态度对待你，他是如何做的，你内心感受到什么呢？
当你认真做完这个小练习，可能你就会更加明白什么是无条件的爱。