筑爱心理丨给重建信任关系的温馨提示
人和人之间相处，无论是什么样的关系，常会因想法与立场不同产生摩擦，因而互相对立该如何于产生摩擦后修补彼此的关系呢？
其实，只需要几个步骤，就能消弭所引发的误会与争执了。一块儿来看明白吧！
信任是神圣的事情
人与人之间，彼此有了信任感之后，许多事情与想法才得以继续沟通与讨论下去；当信任的感觉被打破时，可能导致对曾经相信的事情都产生怀疑。
信任是每个和谐关系的基石，有了这块基石才能够更进一步了解对方，然后更深层认识彼此；然而，当基石崩塌，信心也随之崩溃，安全感消失，亲密的关系也将荡然无存。
诚挚是修复情感关键
若想重新得到对方的信任，一定要掏出真心与诚意，这表示著你是有强烈的心念想重建关系的，并且要让对方切实感受。
信任被破坏后，亲密关系必定会受到影响，关系越是亲密，信任毁灭所带来的负面冲击越大；被扭曲的信任就像受伤发炎的伤口，需要些时间来治癒，故修补情感需要耐心及时间。
*温馨提示：不要让躁急破坏了可能修复的好结果。
宽恕是巩固关系条件
惩罚身边的亲密伙伴并不会对修补和谐关系有实质的帮助，也许报仇能带来一丝丝的快感，但却无法从根本解决问题，反而可能会出现反效果，让事情更糟糕。
*切记：就事论事！
关系产生冲突，就像战争一样，然则战争是没有赢家的！若要创造双赢局面，要学会放下嫌隙，并且不迴避责任，如此一来，离重建信任关系与修补感情的目标就不远了。
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