日期：2022-07-05
焦虑是一种情绪反应，任何人都可以体验到。比如我们在面对考试、面对棘手的问题时，通常会感受到压力、紧张，我们可以称之为一种危机感。这种危机感激发个人的内在动力，积极
焦虑是一种情绪反应，任何人都可以体验到。比如我们在面对考试、面对棘手的问题时，通常会感受到压力、紧张，
日期：2020-04-29
入职第一天， 领导突然说：大家停一下，这位是我们新来的同事，大家欢迎。 于是，所有人的目光都开始转向你。领导接着说： 你先做个自我介绍吧！ 这时，恐慌开始了， 肾上腺素
入职第一天， 领导突然说：大家停一下，这位是我们新来的同事，大家欢迎。 于是，所有人的目光都开始转向你。领
日期：2020-03-26
在德国，平均每47分钟就有1人亲手结束自己的生命。德国专家认为，导致自杀的原因很多，其中九成左右是无法克服心理障碍，尤其是抑郁症所引发的心理障碍。 柏林国家预防自杀项目
在德国，平均每47分钟就有1人亲手结束自己的生命。德国专家认为，导致自杀的原因很多，其中九成左右是无法克服
我们都想要快乐，但是你能做些什么来让自己更快乐呢？或者，至少，你能限制自己感到悲伤和沮丧的可能性？ 当然，这个问题没有一个完美的答案。但研究开始揭示了我们的身体行为
我们都想要快乐，但是你能做些什么来让自己更快乐呢？或者，至少，你能限制自己感到悲伤和沮丧的可能性？ 当然
日期：2020-01-22
今天你做了什么？努力活着 如果你不开心、心情抑郁、进食障碍、身体焦虑......这漫画会让你变得开心一些~ 当被问到得抑郁症究竟是什么感受时，露比曾经这样回答： 抑郁症就像一个
今天你做了什么？努力活着 如果你不开心、心情抑郁、进食障碍、身体焦虑......这漫画会让你变得开心一些~ 当被问
日期：2020-01-13
接上篇 1. 患过其它情绪障碍的人 如果之前患过抑郁症、焦虑症等情绪障碍，那么更可能在冬天出现季节性情绪失调。 这可能是因为，患过其它情绪障碍的人，体内的激素和神经递质水
接上篇 1. 患过其它情绪障碍的人 如果之前患过抑郁症、焦虑症等情绪障碍，那么更可能在冬天出现季节性情绪失调。
你会不会一到冬天，就开心不起来？ 十二月的到来，气温不断下降，编辑部的同事们也开始终日 怨声载道：不想上班、不想工作 在同事叶子的身上，更是每年都会发生这样的怪事儿：
你会不会一到冬天，就开心不起来？ 十二月的到来，气温不断下降，编辑部的同事们也开始终日 怨声载道：不想上班
日期：2019-11-28
说起抑郁症，可能很多会觉得自己与其相距甚远。但其实这个隐形杀手潜伏在我们的生活当中的每一个角落，却总是被忽略。直到真正威胁到生命的时候，方才意识到这种精神疾病的可
说起抑郁症，可能很多会觉得自己与其相距甚远。但其实这个隐形杀手潜伏在我们的生活当中的每一个角落，却总是
日期：2019-11-04
*作者丨朱宝慧，国家三级心理咨询师，筑爱心理 咨询师 一盏灯 你说， 这盏灯是一家人一起在宜家买的， 买的岁月超过了十年， 在家点亮的日子不超过十次。 这样的小零碎大零碎太
*作者丨朱宝慧，国家三级心理咨询师，筑爱心理 咨询师 一盏灯 你说， 这盏灯是一家人一起在宜家买的， 买的岁月
日期：2019-10-30
躁狂抑郁容易出天才，但天才不一定有病 治疗或可能削弱天才，但自杀身亡更可惜 狂暴情绪中心智的恶疽 对光和气难耐的渴求 烧灼着心灵 而令人曾恒的牢笼 用它害人的阴影 损毁了
躁狂抑郁容易出天才，但天才不一定有病 治疗或可能削弱天才，但自杀身亡更可惜 狂暴情绪中心智的恶疽 对光和气
日期：2019-10-28
当深受焦虑和恐惧的困扰时，我们能做点什么呢？ 可以希望出现奇迹。 可以希望随着成长自然摆脱掉它。 也可以希望只要躲开它，它就会走开。 可是，我们真的要把我们生活的质量寄
当深受焦虑和恐惧的困扰时，我们能做点什么呢？ 可以希望出现奇迹。 可以希望随着成长自然摆脱掉它。 也可以希
抑郁是一种无法真实触及的感觉，是一种难以捉摸且难以理解的感受。无法向他人解释。 但是，许多艺术家们却在用很多方式进行表达，试图向人们解释这一感受。 国外著名的分享网
抑郁是一种无法真实触及的感觉，是一种难以捉摸且难以理解的感受。无法向他人解释。 但是，许多艺术家们却在用
日期：2019-10-09
1、精神运动性阻滞：典型表现是行动迟缓，精力减退，缺乏兴趣和活力总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵
1、精神运动性阻滞：典型表现是行动迟缓，精力减退，缺乏兴趣和活力总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒
人格特质分类由来 在美国，每年的死亡人数中大约有40%的人死于心脏病。面对如此惊人的统计数字，科学家们相信，如果将导致心脏病的行为特征过滤出来，人们就可能有意识地改变那
人格特质分类由来 在美国，每年的死亡人数中大约有40%的人死于心脏病。面对如此惊人的统计数字，科学家们相信，
日期：2019-09-17
抑郁症可以治愈吗？ 抑郁症的到来，不论是对患者，还是对他们的家人，都是一个不小的打击。心理咨询中心的人专家指出，抑郁症的潜在危害性是非常可怕的，抑郁症的患者，常常会
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